指圧マッサージとは、体表から筋肉・皮膚などに押す、揉む、さする、引っ張る、こねる、震わす、叩くなどの刺激を与えて筋肉の疲労回復をすすめたり、緊張をほぐす手技療法をいいます。疲れた身体を全身マッサージで癒し、身体に対しての効果だけでなく、精神的なリラクゼーションにもたいへん効果があります。
身体の疲れや重みなどを感じている人におすすめです。